Elton John, der mit 77 Jahren für seine musikalischen Leistungen bekannt ist, hat kürzlich Einblicke in seine strikte Diät gegeben, die er verfolgt, um seine Gesundheit zu stabilisieren. Er äußerte sich in einem Podcast und teilte seine Herausforderungen im Umgang mit Diabetes Typ 2 und seine Beziehung zu Zucker mit.

Elton John: Zuckerfreie Diät und der Kampf um Gesundheit trotz persönlicher Herausforderungen

Elton Johns strikte Diät zur Gesundheitsstabilisierung

In einem kürzlichen Auftritt im Podcast "Ruthie's Table 4" berichtete Elton John, der seit den frühen 2000er Jahren mit Diabetes Typ 2 diagnostiziert wurde, über seine Diät. Der Sänger hat seine Zuckermenge drastisch reduziert und verzichtet fast vollständig auf süße Leckereien. Er gestand, dass ihm am meisten Schokolade und Eiscreme fehlen, verriet jedoch auch, dass er gelegentlich einen Apfel oder Melone isst.

Elton John: Zuckerfreie Diät und der Kampf um Gesundheit trotz persönlicher Herausforderungen

Gesundheitliche Herausforderungen in den letzten Jahren

Die körperliche Gesundheit des Sängers hat in den letzten Jahren immer wieder für Besorgnis gesorgt. Während der Vorstellung seines neuen Dokumentarfilms "Elton John: Never Too Late" sprach er humorvoll über seine gesundheitlichen Probleme. Elton John gab bekannt, dass er mittlerweile keine Mandeln, Polypen oder Blinddarm mehr habe und sogar seine Prostata entfernt wurde. Zudem hat er aufgrund einer schweren Augeninfektion mit eingeschränktem Sehvermögen zu kämpfen, dessen Heilung sehr langsam voranschreitet.

Ein erfülltes Leben trotz gesundheitlicher Einschränkungen

Abgesehen von seinen gesundheitlichen Einschränkungen blickt Elton John auf ein erfülltes Leben zurück. Nach einigen Höhen und Tiefen in seinem Leben fand er sein Glück mit seinem langjährigen Partner David Furnish, den er 2014 heiratete. Das Paar hat zwei Söhne, und Elton beschreibt seine Rolle als Vater als eine der größten Freuden seines Lebens, die ihm Kraft und Motivation gibt. Trotz seiner gesundheitlichen Herausforderungen bleibt er entschlossen, das Beste aus jeder Situation zu machen und jeden Moment in vollen Zügen zu genießen.