Heather Rae El Moussa präsentiert beeindruckende Bauchmuskeln nach der Geburt ihres Sohnes
Heather Rae El Moussa hat ihre beeindruckenden Bauchmuskeln nach der Geburt ihres Sohnes enthüllt. Sie arbeitet mit der Trainerin Paulina Hefferan zusammen und teilte auf Instagram ihre Routine zur Verbesserung der Darmgesundheit. Dazu gehören Probiotika, Elektrolyte und tägliche Spaziergänge. Heather ist Stiefmutter von Tareks zwei älteren Kindern und das Paar ist aktuell in einer neuen Renovierungsshow zu sehen.
Heather Rae El Moussa hat in einem aktuellen Instagram-Beitrag ihre beeindruckenden Bauchmuskeln nach der Geburt ihres Sohnes Tristan präsentiert. Die Reality-TV-Persönlichkeit teilt ihre Fitnessreise und die Methoden, die zu ihrer Rückkehr zu voller Gesundheit beigetragen haben.
Erfahrungen nach der Geburt und Zusammenarbeit mit einem Trainer
Nach der Geburt ihres ersten Kindes Tristan, den sie zusammen mit ihrem Ehemann Tarek El Moussa hat, begann Heather Rae El Moussa mit der Trainerin Paulina Hefferan zu arbeiten. Ihr Ziel war es, ihren Körper wieder in Form zu bringen. Heather zeigt sich auf Instagram stolz mit einem Vorher-Nachher-Foto ihrer Bauchmuskeln und betont, dass die Heilung ihres Darms einen entscheidenden Einfluss auf ihre Gesundheit und Figur hatte.
Optimierung der Darmgesundheit und Fitnessroutine
In ihrem Beitrag umriss Heather ihre spezifische Routine zur Verbesserung ihrer Darmgesundheit, die mit gesundheitlichen Herausforderungen nach der Geburt verbunden war. Sie teilte mit, dass sie an Blähungen litt, was ihren Ansatz zur Rückkehr zu ihrer Wunschfigur maßgeblich beeinflusste. Ihr Abendprogramm umfasst die Einnahme von zwei Kapseln des Reset PM Gut Cleanse aus der Produktlinie ihrer Trainerin. Heather beschreibt dieses Produkt als unverzichtbar und informierte ihre Follower, dass sowohl sie als auch Tarek von dessen Wirkung überzeugt sind.
Weitere Tipps zur Verbesserung der Gesundheit
Neben der Einnahme eines Probiotikums am Morgen und der Zugabe von Elektrolyten zu ihrem Wasser rät Heather, Gluten und Soja zu reduzieren. Eine wichtige Komponente ihrer Fitnessroutine sind auch tägliche morgendliche Spaziergänge mit ihrem Sohn Tristan, die sie als bedeutend für ihre Verdauung hervorhebt.
Familienleben und aktuelle Projekte im Reality-TV
Heather Rae El Moussa ist nicht nur Mutter von Tristan, sondern auch Stiefmutter von Tarek El Moussa's zwei älteren Kindern, Taylor und Brayden, die er mit seiner ersten Frau Christina Hall hat. Das Paar wurde durch die HGTV-Show "Flip Or Flop" bekannt, die sie auch nach ihrer Trennung weiterhin moderieren. Tarek und Christina treten in einer neuen Renovierungsshow namens "The Flip Off" auf, wo sie in verschiedenen Projekten gegeneinander antreten. Ursprünglich sollten sie gegen Christina und ihren damaligen Ehemann Josh Hall konkurrieren, dessen Ehe jedoch nach kurzer Zeit zerbrach, was zur Entfernung seiner Rolle aus der Show führte.
