Markus Söder, der 57-jährige bayerische Politiker, ist nicht nur für seine politischen Positionen bekannt, sondern teilt nun auch Ernährungstipps auf Instagram. Dabei verrät er, wie er seinen Lebensstil umgestellt hat, um gesund abzunehmen.

Markus Söder enthüllt sein Abnehmgeheimnis: Gesunde Ernährung und Fitness im Fokus

Markus Söder teilt seine gesunden Ernährungsgewohnheiten

Auf seinem Instagram-Profil präsentiert Markus Söder eine Auswahl an gesunden Gerichten, die er regelmäßig genießt. Dazu gehören unter anderem Räucherlachs mit Ofenkartoffeln und Quark sowie Matjes mit Kartoffeln und mediterranem Lachs Gemüse. Diese Ernährungsumstellung zeigt offenbar Wirkung, denn der Politiker hat bereits an Gewicht verloren.

Das Geheimnis seines Erfolges

In einem Interview erklärt Söder, dass er sein Geheimnis für die Gewichtsabnahme in einer einfachen Regel sieht: weniger und gesundes Essen. Neben der Ernährungsumstellung hat er auch seinen Sportaktivitäten mehr Aufmerksamkeit geschenkt. Im August begann er während seiner Sommerferien mit einem Fitnessprogramm, um aktiv an seiner Fitness zu arbeiten.

Gewichtsverlust im Alltag

Obwohl Söder nicht genau weiß, wie viel Gewicht er verloren hat – er erwähnt, dass die Waage nie sein Freund war – ist er sich sicher: Durch die Umstellung von deftiger Hausmannskost auf frische und abwechslungsreiche Ernährung purzeln die Pfunde. Er betont, dass der Sommer eine gute Gelegenheit für eine gesunde Ernährung ist.

Engagement in den sozialen Medien

Zusätzlich zu seinen politischen Tätigkeiten baut Markus Söder ein weiteres Standbein in den sozialen Medien auf. Vor kurzem postete er ein nostalgisches Foto, das ihn zeigt, wie er auf ein Poster von Franz Josef Strauß zeigt. Anlässlich dessen 109. Geburtstags ehrte er den CSU-Politiker mit den Worten, dass das Poster einst über seinem Bett hing. Dennoch kommt dieser Rückblick nicht bei allen Fans gut an, wobei ein Follower den Beitrag als \"gruselig und cringe\" bezeichnete.