Paulina Ljubas: Schwierigkeiten und Kontrollverlust im Alltag durch emotionale Belastungen
Paulina Ljubas (27) durchlebt eine herausfordernde Phase und hat ihre Kontrolle über den Alltag verloren. Auf Instagram teilt sie mit, dass diese Situation für sie besonders schwierig ist, da sie aufgrund früherer Depressionen eine strukturierte Lebensweise benötigt. Die Ablenkung durch ihren Partner Tommy Pedroni (29) und seine Fitnessprojekte verstärkt ihre Motivationstiefs. Trotz ihrer Erfahrungen aus einer dreijährigen Therapie weiß sie, wie sie mit diesen Herausforderungen umgehen kann.
Die 27-jährige Paulina Ljubas, bekannt aus der Reality-TV-Serie Germany Shore, offenbart in einem aktuellen Instagram-Post, dass sie eine herausfordernde Phase durchlebt. Sie hat Schwierigkeiten, ihren Alltag zu strukturieren und sucht nach Wegen, diesen wieder unter Kontrolle zu bringen.
Paulina Ljubas spricht offen über ihre Herausforderungen
In ihrer Nachricht an die Follower teilt Paulina mit, dass sie "ihre Kontrolle, ihre Struktur und ihren Tagesablauf komplett verloren" hat. Dies ist besonders besorgniserregend für sie, da sie in der Vergangenheit massive Depressionen erlebt hat, die sie dazu zwingten, ein strukturiertes Leben zu führen, um sich nicht in der Untätigkeit zu verlieren.
Einfluss von Partnerschaft und Alltag auf ihre Motivation
Paulina Ljubas' mangelnde Motivation ist kein neues Phänomen, sondern hat sich über einen längeren Zeitraum entwickelt. Nach gesundheitlichen Problemen fand sie sich in einer Situation wieder, in der ihr Partner Tommy Pedroni, der für Fame Fighting trainiert, weniger Zeit im Fitnessstudio mit ihr verbringen konnte. "Dadurch, dass der Tommy für Fame Fighting trainiert hat, ist er nicht mehr mit mir ins Fitnessstudio gegangen", erläutert Paulina. Diese Abwesenheit habe dazu geführt, dass sie Schwierigkeiten hatte, sich selbst zum Training zu motivieren. Zudem beschreibt sie, dass das Zusammenleben mit Tommy sie in ihrer Routine weiter ablenkt.
Therapie und deren positive Wirkung auf ihr Leben
Trotz dieser Herausforderungen ist PaulinaLjuba durchaus versiert im Umgang mit ihren Emotionen. In der Vergangenheit hat sie drei Jahre lang eine Therapie durchlaufen, um ihre Depressionen und Panikattacken zu bewältigen. Frühling dieses Jahres bekannte sie sich dazu und sagte: "Ich bin sehr froh darüber, weil mir das wirklich geholfen hat und es nichts ist, wofür man sich schämen muss." Diese Erfahrungen haben ihr wertvolle Werkzeuge an die Hand gegeben, um Schritt für Schritt ihre Lebensqualität zu verbessern.
